top of page
YOUTUBE
Rétt nálgun við æfingar
Hvernig er best að æfa
Mín saga í hlaupum
11. júní 2018
Æfingar í Kenía
Andlegi þátturinn
Listin að hlaupa hægt
6. febrúar 2019
Andlegi þátturinn
Fasta
Hlaupaþjálfun
2. janúar 2019
Níu íslandsmeistaratitlar á einu ári
Esjuhlaup
HM í hálfu maraþoni
6. nóvember 2017
Hlaup er?
Óvinsælar skoðanir
Hugsanir á hlaupum
25. maí 2021
bottom of page